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"Schwierige Zeiten sind nicht dazu da, Dein Fundament zu erschüttern, sondern eine Aufforderung stärkere Fundamente im Inneren zu bauen." (Unbekannt)
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BE BRIGHT - BE BRAVE - BE BEAUTIFUL! Y.B.
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Sommernachrichten...
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Liebe(r) Newsletter-Abonnent(in),
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diesen Sommer gibt es eine Fülle von besonderen Veranstaltungen und eine gute Nachricht:
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Der Donnerstagskurs hat ab September einen neuen Raum gefunden, wieder zentral gelegen, diesmal direkt über dem Martinstor in einer Tanzschule, Tag und Uhrzeit bleiben gleich! Ich freue mich sehr, mit Euch in den neuen Räumen weiter Yoga zu machen! Auf einen schönen Start in die zweite Jahreshälfte! Nähere Infos folgen Ende August!
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Für die vielen besonderen Veranstaltungen in diesem Sommer schaue unten in den Newsletter oder auf der Webseite unter Veranstaltungen und unter Kurse...
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Am Donnerstag, den 8.August findet kein Yoga statt, am 15.8. geht es mit der Herzchakra-Meditation weiter...
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Wir wünschen Dir einen wundervollen ereignisreichen und entspannten Sommer!
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Wir freuen uns, Dich zu sehen!
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Craniosakrale Berührung - Behandlungen und Entwicklungsunterstützung
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- aktiviert die Selbstheilungskräfte
- reduziert Stress und fördert die innere Balance
- harmonisiert das Nerven- und Drüsensystem
- kann Energieblockaden und Schmerzen lösen
- fördert tiefe Entspannung und Regeneration
- ist sinnvoll als Unterstützung nach Krankheit, Operationen oder Unfällen
- stärkt das Immunsystem
- unterstützt Erkenntnisprozesse und die innere Entwicklung
- steigert das Wohlbefinden und beugt Krankheiten vor …
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mit Hari Kartar Kaur am Donnerstag, den 25. Juli 2024, 18:00 – 20:00 Uhr
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Der Gong ist ein Urinstrument und kann Dir mit seinem großen Klangsprektrum eine kraftvolle Erfahrung schenken. Die Schwingungen des Gongs durchströmen Deinen Körper und vitalisieren jede Zelle. Durch den kräftigen, teils auch lauten „White Sound“ können sich Blockaden lösen und die Energie kommt wieder ins Fließen. …
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Hast du auch manchmal KoNaSchu?
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Was klingt wie eine japanische Delikatesse, ist mittlerweile ein gängiger Begriff und steht für die Abkürzung: Kopf-Nacken-Schulter. Gemeint sind Schmerzen und Verspannungen in diesem Bereich. Es ist gar nicht so leicht, diese Bereiche zu mobilisieren und es hat mich einige Zeit gekostet, gezielte Übungen zu finden, die effektiv und einfach in meinen Arbeitsalltag zu …
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mit Hari Kartar Kaur, Heike am Donnerstag, 15. und 22. August 2024, 18:00 – 19:30 Uhr
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Mitten in der Fülle des Sommers wollen wir uns tief mit unserem Herzen verbinden und in einer Bewegungsmeditation Verbindung mit unserer inneren Weisheit aufnehmen. Vor der Meditation machen wir unseren Körper durch eine Übungsreihe aus dem Kundaliniyoga bereit - dann öffnest Du Dich in der Bewegungsmeditation …
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Die Stille in Dir und den Klang der Natur genießen, Erholung pur, 16.08. – 18.08.2024 Den Alltag vergessen, für sich sorgen, die eigene Wahrnehmung schulen. Wir wollen Dich in entspannter Atmosphäre darin begleiten, dich selbst und die Natur intensiv zu erfahren, Stress abzubauen und aufzutanken. Yoga/Meditation, Atem- und Wahrnehmungsübungen sowie eine individuelle Sat Nam Rasayan Behandlung (sanfte Entspannungsheilmethode), eine Kräuterwanderung, …
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Recharge yourself: Auftanken & Entspannen
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3x Mittwochs 28.08., 04.09.,11.09. 19-20:30Uhr
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Dein regulärer Yogakurs findet aufgrund der Sommerpause nicht statt? Du warst im Urlaub und wünschst dir, diesen Zustand von Entspannung weiter im Alltag zu verankern? Du hast keinen Sommerurlaub und du bist genervt vom Wetter oder deinen KollegeInnen? Dann nimm teil am Sommerspezial: „Recharge yourself: Entspannen und Auftanken“ mit Kundalini Yoga und Meditation: Wann und …
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mit Harikartar Kaur am Donnerstag, den 29. August 2024, 18:00 – 20:00 Uhr
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Der Gong ist ein Urinstrument und kann Dir mit seinem großen Klangsprektrum eine kraftvolle Erfahrung schenken. Die Schwingungen des Gongs durchströmen Deinen Körper und vitalisieren jede Zelle. Durch den kräftigen, teils auch lauten „White Sound“ können sich Blockaden lösen und die Energie kommt wieder ins Fließen. Der …
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Sa | 19. Oktober | 10.00 - 13.00 Uhr
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Die Wirbelsäule ist unser Rückgrat im Leben. Oft geht jedoch die natürliche Aufrichtung verloren: es gibt viele Ursachen. Die Folge kann eine Schiefstellung des Beckens und somit der Wirbelsäule sein, die sich bis in den Nacken fortsetzt. Mögliche Symptome können sein: Kopfschmerzen/ Migäne Nacken-/ Rückenschmerzen / Hüftschmerzen Schmerzen im Kiefergelenk …
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