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Die dunkle Jahreszeit geht definitiv zu Ende - die Natur erwacht aus ihrem Winterschlaf – der Frühling naht, und mit ihm die Zeit des Umbruchs, der Erneuerung und des Aufblühens. Es braucht Mut, den eigenen Wegen der Erneuerung und des Aufblühens zu folgen.
Im Yoga findest du die richtigen Werkzeuge die dich dabei unterstützen, deinen Mut zu stärken und deinem Herzen zu folgen: Fließende Bewegungen, kräftiges, tiefes und achtsames Atmen, sowie reinigende Meditationen.
Probiere' aus!
Viel Spaß beim Lesen unseres Dharam Raj NEWSLETTER Frühlingsvorboten wünschen euch
Jagat Jeet Kaur & Hari Kartar Kaur
