Life is a flow of love, only your participation is requested.
Yogi Bhajan

Dharam Raj NEWSLETTER - August 2019

Liebe(r) Newsletter-Abonnent(in),

Der erneute Umzug ist vollbracht - freue dich auf die lichtdurchfluteten, großen Räumlichkeiten im K12 Hinterhofstudio. Einen kleinen Eindruck von unserem kreativ Workshop am 30.05. kannst du dir in der Bildergalerie auf unserer homepage verschaffen. 

Viel Spaß beim Lesen unseres Dharam Raj NEWSLETTER wünschen euch

Jagat Jeet Kaur & Hari Kartar Kaur

Ab Juni 2019 finden unsere Kurse in den K12 - Hinterhofstudios, Katharinenstr. 12, Freiburg statt!  
Neue Kurszeiten: Montags, 20:00 - 21:30 mit Andrea, Jagat Jeet Kaur
Donnerstags, 18:15 - 19:45 mit Heike, Harikartar Kaur 

Wir freuen uns sehr auf die neuen hellen Räume im ruhigen Hinterhof! Komm vorbei und schau es Dir an!

40 Tage Yoga
04.06. - 13.07.2019

Seit 2009 findet regelmäßig das 40-Tage Yoga Angebot statt: Kundalini Yoga für Alle und Jede(n) für 40 Tage lang, morgens und abends, auf Spendenbasis.

Jede und Jeder ist willkommen, an der Übungsserie für den Rücken mit anschließender Entspannung und Meditation teilzunehmen. Eine Stunde Yoga entweder am morgen von 6:30 - 7:30 und/oder am Abend von 18-19 Uhr - täglich - auch samstags und sonntags.

Kundalini-Yoga-Lehrer*innen leiten an, im wunderschönen Garten des Tibet-Kailash-Hauses in der Wallstraße, dir und deinem Rücken Gutes zu tun. Das Yoga findet bei jedem Wetter statt, bei Regen steht ein Zelt für ca. 30 Personen zur Verfügung.

Komme unangemeldet vorbei und bringe eine Unterlage und idealerweise ein Sitzkissen und eine Decke mit. 

Die kompletten Spendeneinnahmen gehen an den „Tibet Förderkreis eV.“ in Freiburg zur Unterstützung von Not-leidenden im Exil lebenden tibetischen Familien und Kindern.

Einladung zu einer Online Umfrage Achtsamkeit und Schlafqualität

Ziel der Befragung ist es, einen Zusammenhang zwischen Achtsamkeit und Schlafqualität zu ermitteln. Du bist eingeladen, an dieser Umfrage, die ca. 10 min. dauert, teilzunehmen und unsere Yogaschülerin Julie bei ihrer Bachelorarbeit zu unterstützen. 

Der link zum Fragebogen (gültig bis 13.6.2019):

https://www.umfrageonline.com/s/ac298dd

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