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Yogi Bhajan

Dharam Raj NEWSLETTER ... alles neu macht der - März 2023

Liebe(r) Newsletter-Abonnent(in),

'Der Mai ist der Dreh- und Angelpunkt für Veränderungen in diesem Jahr. Es ist an der Zeit zu sagen: „Ich bin der alten Wege überdrüssig, ich kann und werde etwas Neues für mich erschaffen.“ Du kannst dies tun, da die höheren Mächte sich für dich Erfolg und Glück ausrichten', prophezeit Hari Nam Kaur (Numerology Vorschau Mai 2019, 3HO.org).

In diesem Sinne: Wir packen wieder die Koffer - hoffentlich zum letzten Mal - und ziehen um, in Räume, die für Kundalini Yoga sehr geeignet sind: groß, hell, in Alleinlage ohne direkte Anwohnende, ruhig, ... in der Katharinenstr. 12, K12-Hinterhofstudios, ab 1.6.2019

Wir hoffen sehr, du bleibst uns trotz oder gerade wegen der Umzüge treu und wünschen viel Spaß beim Lesen unseres Dharam Raj NEWSLETTER ... alles neu macht der Mai,

Jagat Jeet Kaur & Hari Kartar Kaur

Neuer Kursort ab Juni 2019 in den K12 - Hinterhofstudios, Katharinenstr. 12, 79104 Freiburg!!

Ab Juni 2019 finden unsere Kurse in den K12 - Hinterhofstudios, Katharinenstr. 12, Freiburg statt!  

Neue Kurszeiten: Montags, 20:00 - 21:30 mit Andrea, Jagat Jeet Kaur Donnerstags, 18:15 - 19:45 mit Heike, Harikartar  

Wir freuen uns sehr auf die neuen lichtdurchfluteten Räume im ruhigen Hinterhof! Komm vorbei und schau es Dir an! Am Donnerstag, den 30.5.2019 …

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Neuanfang - Meditations-Kreativ-Workshop zum Ankommen in den neuen Räumen

Kundalini Yoga - Befreiter Rücken

Themenschwerpunkt im Montag-Kurs ab 3.6.2019, 20-21:30 Uhr, mit Andrea Jagat Jeet Kaur

In den folgenden Wochen benutzen wir Übungsserien und Meditationen für deinen Rücken und die Wirbelsäule. Eine starke und flexible Wirbelsäule kann dir helfen, dich freier, fitter und entspannter zu fühlen. Yoga für den Rücken stärkt nicht nur die Muskulatur und steigert die Beweglichkeit, sondern wirkt auch entspannend und ausgleichend auf den …

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WORKSHOP: Rücken-und Nackenschmerzen Lösen und Vorbeugen durch die Entspannung der Psoas-Muskulatur

Sa., 18.05., 11-14 Uhr

Eine Ursache für Rücken-und Nackenschmerzen kann die Verspannung der Psoas Muskulatur sein. Dieser große Lendenmuskel ist die Verbindung zwischen Bein-und Rumpfmuskulatur und ist permanent zuständig für die Aufrichtung des Körpers, für die Beweglichkeit der Gelenke und er hat Auswirkungen auf unterschiedliche Bereiche im Körper (z.B. Durchblutung, Organfunktionen, Zwerchfellatmung u.a.). Die Verspannung dieser Muskulatur basiert auf den instinktiven Reflexen des Körpers …

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Sat Nam Rasayan Meditation und Freeklinik im Raum der Stille

YOGA BEACH FESTIVAL im Strandbad

Dharam Raj Mantrasingen im Ashtanga Yoga Studio

Klangreise mit Sandra Lass