Schwierige Zeiten sind nicht dazu da, Dein Fundament zu erschüttern, sondern eine Aufforderung stärkere Fundamente im Inneren zu bauen.
Unbekannt

BE BRIGHT - BE BRAVE - BE BEAUTIFUL!    Y.B.

kleiner Nachtrag zum letzten Newsletter und Ausblick auf 2023...

Liebe(r) Newsletter-Abonnent(in),

Satnam Ji,

es gibt noch eine spontan entstandene Veranstaltung im Berghaus auf dem Schauinsland, die wir Dir nicht vorenthalten möchten und hängen noch zwei schöne Ereignisse im neuen Jahr an...

Ansonsten wünschen wir Dir einen besinnlichen und ruhigen Advent, schöne Feiertage und Rauhnächte und einen guten Übergang in das neue Jahr!

Und natürlich für 2023 für uns alle das Allerbeste - auf dass Frieden, Liebe, Verständnis und Verbundenheit in unseren Herzen wohnen mögen!

Mögen alle Wesen glücklich sein!

 

Wir freuen uns, Dich beim Yoga zu sehen!

Satnam
Dein Dharam Raj Team

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Yoga und Gongentspannung im Berghaus, Schauinsland

am Sonntag, 11. Dez. 2022, 11:00 – 12:30 Uhr

Für den Advent und die bevorstehende Neugeburt des Lichts möchten wir uns mit einer leichten Übungsreihe aus dem Kundalini-Yoga mit der Energie von Licht, Frieden und Segen für uns und alle Wesen verbinden. In der darauffolgenden tiefen Entspannung zu den sanften Urtönen des Gongs können dann Inspiration und Samen für das neue Jahr und die neue Zeit in uns aufgehen... Sei herzlich willkommen auf dieser kleinen Seelenreise und mache Dir auf diese Weise ein Geschenk zum dritten Advent. Danach kannst Du im Restaurant gemütlich speisen und die wunderbare Natur auf dem Schauinsland genießen!

Bitte bringe eine Unterlage und eine Decke mit. Einige sind vorhanden.

Ort: Appartementhotel Berghaus Freiburg auf dem Schauinsland

Achtung: Die Schauinsland Bahn ist wegen Revisionsarbeiten außer Betrieb.

Kosten: Wir freuen uns über eine Spende von 15,- bis 20,- €

Information & Anmeldung (erforderlich): Doris Müller 015202395395 doris.mueller@berghaus-freiburg.de,      www.berghaus-freiburg.de oder: info@yogahaus-freiburg.de,         www.yogahaus-freiburg.de

 

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mit Hari Kartar Kaur
am Donnerstag, 22. Dez. 2022, 17:30 – 19:30 Uhr

Zur Wintersonnenwende und der Neugeburt des Lichts machen wir eine Heilmeditation aus dem Kundalini-Yoga um Frieden, Segen, und Heilung für uns und alle Wesen einzuladen.
Vor der Meditation machen wir unseren Körper durch eine Übungsreihe aus dem Kundaliniyoga bereit  -  nach der Entspannung chanten wir gemeinsam das Mantra Ra-Ma-Da-Sa mit Gitarrenbegleitung für 31 Minuten.

Da wir schon um 17:30 beginnen ist anschließend noch ein bischen Zeit für ein gemütliches Beisammensein bei einer Tasse Tee.

Kosten:  Einzelticket (15,- €) oder mit Deiner Dharam Raj Karte

Ort:  K12-Hinterhofstudios, Katharinenstr. 12, 79104 Freiburg
Information: info@yogahaus-freiburg.de        www.yogahaus-freiburg.de

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mit Hari Kartar Kaur

am Donnerstag, den 23. Februar 2023, 17:30 – 19:30 Uhr

Der Gong ist ein Urinstrument und gibt Dir in der Meditation eine kraftvolle Erfahrung.
Die Schwingungen des Gongs durchdringen Deinen Körper und massieren jede Zelle. Durch den kräftigen, teilweise auch lauten „White Sound“ können sich Blockaden lösen und die Energie kommt wieder ins Fließen. Der Klang geht tief ins Unterbewusstsein und lässt Dich Verbindung zur universellen Quelle und zu Deiner Seele aufnehmen. Du lauschst dem Urklang des Universums…
Vor der Gongreise machen wir unseren Körper durch eine Übungsreihe aus dem Kundaliniyoga bereit und durchlässig - danach begibst Du Dich mit dem Klang des Gongs auf Dein ganz eigenes Klangabenteuer...

Kosten: 20,00 €, Erm. 18,00 € oder Dharam Raj Karte + kleine Spende
Wenn Du nicht regulär Donnerstags am Yogakurs teilnimmst, melde Dich bitte unter info@yogahaus-freiburg.de mit Deinem Namen an, da die Plätze begrenzt sind. Beachte, dass die Kursgebühr auch bei Nichterscheinen zu bezahlen ist, wenn Du Dich später als 24 h vorher wieder abmeldest, da der Platz so schnell nicht an jemand anderes vergeben werden kann. Danke für Dein Verständnis!

Ort:  K12-Hinterhofstudios, Katharinenstr. 12, 79104 Freiburg

Information: info@yogahaus-freiburg.de        www.yogahaus-freiburg.de

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Deutsches Kundalini Yoga Festival in Oberlethe (15. - 20. Juni 2023) Datum Samstag, 17.06.2023

Workshop: „ Wirbelsäule in Symmetrie: befree - befreie dich von Schmerzen“

Die Wirbelsäule ist unser Rückgrat im Leben. Oft geht jedoch die natürliche Aufrichtung im Alltag verloren und Schiefstellungen und Blockaden in der Wirbelsäule entstehen.
Hierdurch können Nervenbahnen gequetscht werden, was die Beweglichkeit beeinträchtigt und gesundheitliche Auswirkungen haben kann. Schmerzen, Taubheitsgefühle und sogar organische Erkrankungen können die Folge sein.
Schiefstellungen sind auch an scheinbar unterschiedlichen Bein- oder Armlängen und ungleichen Schulterhöhen erkennbar. Eine gebückte Haltung deutet auf Blockaden in der Halswirbelsäule hin.
In einem Counceling lernst du die korrekte Ausführung der 11 befree-Schwingungen kennen. Danach bist du in der Lage deine Wirbelsäule selbständig in die natürliche Symmetrie zu bringen und dadurch Blockaden und Schmerzen zu lösen.
Lehrerin: Stephanie Hari Sangeet Kaur, Yoga-und befree-Trainerin, Freiburg
Für Rückfragen: 0176-84 66 5209 oder befree-freiburg@gmx.de

Ort: Sonnenzimmer
Hof Oberlethe
Wardenburger Str. 24
26203 Wardenburg
www.hof-oberlethe.de

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