Wirbelsäule und Nervensystem – Befreie dich von Schmerzen befree-Workshop mit Stephanie: Live und online

Sa | 14. Oktober | 13.30 – 16.30 Uhr

Die Wirbelsäule ist unser Rückgrat im Leben. Oft geht jedoch die natürliche Aufrichtung verloren:
Einseitige Bewegung am Arbeitsplatz, Zahnbehandlungen, eine Geburt, ein Unfall oder Sturz, u.v.m.
Mögliche Folgen können sein:
– Kopfschmerzen / Migräne
– Nacken-/ Rückenschmerzen / Hüftschmerzen
– Schmerzen im Kiefergelenk / Tinitus
– Bandscheibenvorfall / Taubheitsgefühle / Ausstrahlungen in Händen und Beinen
– Eingeschränkte Beweglichkeit

Die Ursachen liegen meist in Nervenquetschungen aufgrund der Schiefstellung des Beckens und Blockaden in der Halswirbelsäule.
Nach diesem Workshop bist du in der Lage, deine Wirbelsäule selbständig in die natürliche Symmetrie zu bringen, dein
Nervensystem zu entlasten und dadurch Blockaden und Schmerzen zu lösen und die Selbstheilungskräfte des Körpers zu unterstützen.

Rückmeldung nach dem letzten Workshop:
– „Mein Stand hat sich verändert. Zum ersten mal seit meinem Unfall vor 6 Jahren kann ich auf einem Bein stehen“
– „Die Schonhaltung beim Hinsetzen aufgrund der Knieschmerzen hat sich aufgelöst“
– „Ich spüre deutlich die Entspannung in meinem Hüftbeuger und bin sehr überrascht darüber“

Stephanie ist Yoga-und befree-Trainerin mit den Schwerpunkten Wirbelsäule, Stress und Nervensystem.

Ort: Freiburg und online | Preis: 85 Euro inkl. 1h gemeinsamen Übens im Nachgang des Workshops |

Anmeldung bis 08.10.2023 |  befree-freiburg@gmx.de