Wirbelsäule in Balance – Befreie dich von Rückenschmerzen – befree-Workshop mit Stephanie: Live & online

befree-Workshop mit Stephanie
Samstag, den 19. Juli 2025, 11:00 – 14:00 UhrDie Wirbelsäule ist unser Rückgrat im Leben. Oft geht jedoch die natürliche
Aufrichtung verloren:
Einseitige Bewegung am Arbeitsplatz, Zahnbehandlungen, eine Geburt, ein Unfall
oder Sturz, Bandscheibenvorfall u.v.m.
Hierdurch können Nervenbahnen gequetscht werden, was die Beweglichkeit beeinträchtigt oder Schmerzen und Taubheitsgefühle zur Folge haben kann. Selbst bei Rundrücken und Skoliose können diese Übungen zu einer dauerhaften Veränderung führen.Nach diesem Workshop bist du in der Lage,
deine Wirbelsäule selbständig in die natürliche Symmetrie zu bringen und dadurch Blockaden und Schmerzen zu lösen und die Selbstheilungskräfte des Körpers zu unterstützen.
„Jahrelange Rückenschmerzen und ein doppelter Bandscheibenvorfall in der Halswirbelsäule haben mir gezeigt, dass der Körper bewegt und gepflegt werden möchte. Dank der befree-Methode bin ich heute schmerzfrei.

Kosten: 108€ / 89€ Ermäßigung auf Anfrage möglich.
Bonus: inkl. Aufzeichnung mit Anleitung zum Selbstständigen Üben
Ort:  Jugendhilfswerk, Konradstraße 14, 79100 Freiburg-Wiehre

Information/ Anmeldung:
info@yoga-befree.de  / www.yogahaus-freiburg.de

Mobil: 0176-8466 5209