Wirbelsäule in Symmetrie – Befreie dich von Schmerzen
befree-Workshop mit Stephanie: Live & online
Sa | 22. Juni| 13.30 – 16.30 Uhr
Die Wirbelsäule ist unser Rückgrat im Leben. Oft geht jedoch die natürliche Aufrichtung verloren: Einseitige Bewegung am Arbeitsplatz, Zahnbehandlungen, eine Geburt, ein Unfall oder Sturz, u.v.m.
Mögliche Folgen können sein:
- Kopfschmerzen/Migräne
- Nacken-/ Rückenschmerzen / Hüftschmerzen
- Schmerzen im Kiefergelenk / Tinitus
- Bandscheibenvorfall / Taubheitsgefühle / Ausstrahlungen in Händen
- und Beinen
- Eingeschränkte Beweglichkeit
Die Ursachen liegen meist in Nervenquetschungen aufgrund der
Schiefstellung des Beckens und Blockaden in der Halswirbelsäule.
Nach diesem Workshop bist du in der Lage, deine Wirbelsäule selbständig in die natürliche Symmetrie zu bringen und dadurch Blockaden und Schmerzen zu lösen und die Selbstheilungskräfte des Körpers zu unterstützen.
Rückmeldung nach dem letzten Workshop:
– „Mein Stand hat sich verändert. Zum ersten mal seit meinem Unfall vor 6 Jahren kann ich auf einem Bein balancieren“
– „Die Schonhaltung beim Hinsetzen aufgrund der Knieschmerzen hat sich aufgelöst“
– „Ich spüre deutlich die Entspannung in meinem Hüftbeuger“
Stephanie Beiner, Kundalini Yoga – & befree-Trainerin hatte selbst einen doppelten Bandscheibenvorfall in der HWS und jahrelang Schmerzen. Die befree-Methode gab den Durchbruch zur Schmerzfreiheit.
Ort: Freiburg & online | Preis: 89 Euro | Anmeldung: info@yoga-befree.de | Weitere Infos: 0176-84 66 52 09
Jugendhilfswerk
Stephanie