Wirbelsäule in Symmetrie – Befreie dich von Schmerzen

Wirbelsäule in Symmetrie – Befreie dich von Schmerzen
befree-Workshop mit Stephanie: Live & online
Sa | 23. März | 13.30 – 16.30 Uhr

Die Wirbelsäule ist unser Rückgrat im Leben.
 Oft geht jedoch die natürliche Aufrichtung verloren: Einseitige Bewegung am Arbeitsplatz, Zahnbehandlungen, eine Geburt, ein Unfall oder Sturz, u.v.m.

 

Mögliche Folgen können sein:

  • Kopfschmerzen/Migräne
  • Nacken-/ Rückenschmerzen / Hüftschmerzen
  • Schmerzen im Kiefergelenk / Tinitus
  • Bandscheibenvorfall / Taubheitsgefühle / Ausstrahlungen in Händen
  • und Beinen
  • Eingeschränkte Beweglichkeit

 

Die Ursachen liegen meist in Nervenquetschungen aufgrund der

Schiefstellung des Beckens und Blockaden in der Halswirbelsäule.

Nach diesem Workshop bist du in der Lage, deine Wirbelsäule selbständig in die natürliche Symmetrie zu bringen und dadurch Blockaden und Schmerzen zu lösen und die Selbstheilungskräfte des Körpers zu unterstützen.

Rückmeldung
nach dem letzten Workshop:

–        „Mein Stand hat sich verändert. Zum ersten mal seit meinem Unfall vor 6 Jahren kann ich auf einem Bein balancieren“

–        „Die Schonhaltung beim Hinsetzen aufgrund der Knieschmerzen hat sich aufgelöst“

–        „Ich spüre deutlich die Entspannung in meinem Hüftbeuger“

 

Stephanie Beiner, Kundalini Yoga – & befree-Trainerin hatte selbst einen doppelten Bandscheibenvorfall in der HWS und jahrelang Schmerzen. Die befree-Methode gab den Durchbruch zur Schmerzfreiheit.

Ort: Freiburg & online | Preis: 90 Euro | Anmeldung: info@yoga-befree.de bis 17.03.2024Weitere Infos: 0176-84 66 52 09

 

23.03.2024, 00000003 13:30
13:30 — 16:30 (3h)

Jugendhilfswerk

Stephanie