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"Schwierige Zeiten sind nicht dazu da, Dein Fundament zu erschüttern, sondern eine Aufforderung stärkere Fundamente im Inneren zu bauen." (Unbekannt)
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BE BRIGHT - BE BRAVE - BE BEAUTIFUL! Y.B.
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Alles Gute für 2026!!
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Liebe(r) Newsletter-Abonnent(in),
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Wir wünschen Dir das Allerbeste für das neue Jahr 2026!
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Mögen alle Deine Wünsche in Erfüllung gehen und Du viel Frieden, Glück, Verbundenheit und Freude erleben!
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Vielleicht kann Yoga und all die schönen Dinge wie Mantrasingen, Gong, Herzchakra-Meditation, Craniosakral-Arbeit oder ein Workshop zur Wirbelsäulenaufrichtung dazu beitragen!
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Wir freuen uns, wenn Du bei einigen Veranstaltungen oder bei einem der regelmäßigen Kurse dabei bist und wünschen Dir und Deinen Lieben einen guten Jahresbeginn!
Wenn Du Fragen hast, melde Dich! Und bringe gerne noch jemanden mit!
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am Samstag, 17. Januar | 10:00–13:00 Uhr (in Präsenz & online via Zoom)
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Die Wirbelsäule ist unser Rückgrat im Leben. Oft geht jedoch die natürliche Aufrichtung verloren: Es gibt viele Ursachen: Unfälle, die Geburt eines Kindes, einseitige Belastungen im Alltag. Fast jeder ist auf die eine oder andere Art unsymmetrisch – aber nicht jeder hat Schmerzen oder Einschränkungen dadurch. …
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am Donnerstag, 29. Januar 2026, 18:00 – 19:30 Uhr
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mit Hari Kartar Kaur, Heike
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Zum Jahresbeginn wollen wir uns tief mit unserem Herzen verbinden und in einer Bewegungsmeditation Verbindung mit unserer inneren Weisheit aufnehmen. Vor der Meditation machen wir unseren Körper durch eine Übungsreihe aus dem Kundaliniyoga bereit - dann öffnest Du Dich in der Bewegungsmeditation für eine tiefe Erfahrung …
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am Donnerstag, den 5. Februar 2026, 18:00 – 19:45 Uhr und
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am Donnerstag, den 5. März 2026, 18:00 – 19:45 Uhr
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Der Gong ist ein Urinstrument und kann Dir mit seinem großen Klangsprektrum eine kraftvolle Erfahrung schenken. Die Schwingungen des Gongs durchströmen Deinen Körper und erreichen jede Zelle. Durch den kräftigen, teils auch lauten „White Sound“ können sich Blockaden lösen und die Energie kommt wieder ins Fließen. …
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mit Hari Kartar Kaur am Donnerstag, 19. Februar 2026, 18:00 – 19:30 Uhr
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Zur Einstimmung auf die Energie des Frühlings wollen wir uns in dieser Yogastunde den Schwerpunkt auf das gemeinsame Chanten von Mantras legen. Mit den Mantras schaffen wir einen gemeinsamen meditativen Raum, in dem wir gleichzeitig mit der universellen Quelle, mit unserem tiefsten Sein und …
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Craniosakrale Berührung - Behandlungen und Entwicklungsunterstützung
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einige mögliche Wirkungen von Craniosakraler Arbeit:
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- aktiviert die Selbstheilungskräfte
- reduziert Stress und fördert die innere Balance
- harmonisiert das Nerven- und Drüsensystem
- kann Energieblockaden und Schmerzen lösen
- fördert tiefe Entspannung und Regeneration
- ist sinnvoll als Unterstützung nach Krankheit, Operationen oder Unfällen
- stärkt das Immunsystem
- unterstützt Erkenntnisprozesse und die innere Entwicklung
- steigert das Wohlbefinden und beugt Krankheiten vor …
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Du bist im Stress, dauernd krank, hast ungeklärte Situationen, offene Entscheidungen, Probleme in Beziehungen, bei der Arbeit oder mit den Kindern? Nimm Dir Zeit, dies genau anzuschauen, darüber zu reden und gegebenenfalls darüber zu meditieren. Ich begleite Dich gerne in Deinem Prozess der Klärung und Heilung. Ich arbeite mit Tiefenentspannung, mit Numerologie mit Sat nam Rasayan (Heilmeditation) mit meinem gesunden …
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